viernes, 4 de junio de 2010

Autoestima pobre produce alguna enfermedad



Una enfermedad crónica o terminal, disminuye nuestra autoestima porque afecta nuestra identidad y en ocasiones nuestra autoimagen, puede reducir nuestra sensación de control y seguridad, aumentando nuestra dependencia y sentimientos de incapacidad.las enfermedades pos una autoestima pobre son ninguna, sin embargo el autoestima es la parte básica de la personalidad, también puede indicar un síntoma de muchas enfermedades o trastornos psicológicos, tiene mucha relación el hecho de padecer de depresión, ansiedad y al suicidio, en fin vives la vida sin vivirla pues si no existe una buena valoración de si mismo cuan hostil debe ser estar a solas con quien no quieres ni toleras. El autoestima personal es la parte mas importante que no debemos olvidar, ay que cultivarla a diario.


PD : Si quereis tener la autoestima alta y no tener depreciones, trastornos... lo mejor es reirse para ello dejo aqui un chiste:


Un hombre entra a un bar y le dice el camarero: ¿Qué va a ser, señor? Bueno, pues quiero ser arquitecto.No hombre, ¿que, qué quiere? Bueno, una esposa guapa, tener dos niños, una buena casa, y un coche.No me comprende, ¿que qué va a tomar?Ah, perdona, ¿qué hay?...Nada, aquí limpiando el bar....

Imagen corporal en la adolescencia


El concepto de imagen corporal es un constructo teórico muy utilizado en el ámbito de la psicología, la psiquiatría, la medicina en general o incluso la sociología. Es considerado crucial para explicar aspectos importantes de la personalidad como la autoestima o el autoconcepto, o para explicar ciertas psicopatologías como los trastornos dismórficos y de la conducta alimentaria, o para explicar la integración social de los adolescentes.
La adolescencia es un período de transición
entre la dependencia de la niñez y la independencia
de la edad adulta. En ella, ocurren
diferentes cambios biológicos, sociales y psicológicos
en los cuales se genera una sensación
de perplejidad, dudas, miedos y ansiedad que la
mayoría de los y las adolescentes superan con
éxito. Estos cambios provocan la necesidad de
alcanzar una integridad psicológica, coherente
con el entorno social en el cual los individuos se
desarrollan. Es una etapa donde los y las adolescentes
se esfuerzan por entenderse a sí mismos,
exploran su propia identidad e intentan saber
quiénes son, cómo son y hacia dónde se dirige
su vida.
El cambio físico en la adolescencia se
experimenta cuando el niño(a) va perdiendo su
cuerpo infantil y aparece la necesidad psicológico
de reestructurar la imagen corporal. Los
y las incipientes adolescentes empiezan a tener
autoconciencia de los cambios, una preocupación
por el cuerpo, la necesidad de integrar una
imagen individual del aspecto físico y la “ofuscación”
por el grado de aceptación que su figura
despierta en el grupo de pares. La preocupación
se agudiza especialmente durante la pubertad
(inicio de la etapa de la adolescencia), cuando los
y las adolescentes están más descontentos con su
cuerpo

Relación entre imagen corporal y autoestima

La autoestima es importante porque el hecho de sentirnos bien con nosotros mismos puede influir sobre nuestra forma de actuar. Una persona que tiene alta la autoestima hará amistades con facilidad, controlará mejor su comportamiento y disfrutará más de la vida.
La imagen corporal se refiere a cómo se siente una persona con su aspecto físico.
Para mucha gente, sobre todo durante la primera etapa de la adolescencia, la imagen corporal está íntimamente relacionada con la autoestima. Esto se debe a que, al estar dejando de ser niños para convertirse en adultos, a los adolescentes les preocupa mucho más cómo los ven los demás.Es más yo creo que existe una gran relación entre la imagen corporal y la autoestima de una persona, ya que si tu imagen corporal es buena,ranozablemente tendrás mayor autoestima y te sentirás mejor con tigo mismo; con esto no estoy queriendo decir que porque no seas muy guapo/a, no tienes porque no tener autoestima, puedes llegar a tener hasta más porque no tiene que ver solo con el físico si no en la mente.

Autoestima


La autoestima, también denominada amor propio o auto apreciación, es la percepción emocional profunda que las personas tienen de sí mismas. Puede expresarse como el amor hacia uno mismo.La percepción emocional puede fácilmente llegar a sobrepasar en sus causas a la racionalización y la lógica del individuo. Por ello, tener una buena autoestima implica ser conscientes de las virtudes y defectos propios (autoconcepto) así como de lo que los demás realmente dicen de uno (heteroconcepto) y sienten hacia uno (heteroestima), aceptando todo ello en su justa medida, sin amplificarlo ni reducirlo, sabiendo y afirmando que en cualquier caso uno es valioso y digno. Implica, por lo tanto, el respeto hacia uno mismo y consecuentemente hacia los demás. La autoestima es el requisito indispensable para las relaciones interpersonales y humanas sanas. El amarse así mismo permite que puedas amar y respetar a los demás.